sampeyan mengetahui tentang resep salad buah sayur yang menggiurkan?. Cara merancangnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan merasa bersalah. Padahal salad buah sayur yang enak sepantasnya memiliki aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Rasa asam manis dari buah dicampur segarnya. Salad Buah dan Sayur merupakan sejenis makanan yang terdiri dari campuran sayur-sayuran atau buah-buahan. Salad dikategorikan sebagai makanan sehat karena dari komposisinya yang terdiri dari sayur dan buah-buahan kita dapat mengetahui bahwa salad adalah makanan yang banyak mengandung serat, nutrisi dan vitamin yang sangat bagus untuk menjaga kesehatan tubuh.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak tidak boleh dilupakan kualitas rasa dari salad buah sayur, awal dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar mencapai cara merencanakan dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan salad buah sayur yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini memuaskan menjadi sajian orang banyak suka.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan salad buah sayur sendiri di rumah. Tetap tujuan yang sederhana, yang akan dibuat ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhsiapa saja. Anda dapat membuat Salad Buah Sayur memakai 11 yang harus di ingat dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini urutan dalam memulai membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Salad Buah Sayur:
- Siapkan 2 buah kentang
- Sediakan 1 buah wortel
- Siapkan 1 kaleng jagung manis
- Siapkan 2 buah apel fuji
- Sediakan 1 buah pir korea
- Sediakan 1 bungkus nata de coco
- Gunakan 1 kaleng fruit cocktail (del monte)
- Siapkan 1 buah nanas segar
- Sediakan Saus Dressing:
- Siapkan 300 gr mayonnaise/sesuai selera
- Sediakan 1/2 kaleng SKM
Karena selain mengenyangkan dan lezat, menyehatkan bagi tubuh tanpa perlu khawatir akan efek samping.. Sayur-sayuran memang menjadi bintang utama dalam piring salad Anda. Namun, bukan berarti pilihan sayurnya terbatas pada sawi atau selada saja. Untuk memvariasikan isi salad sayur Anda, coba masukkan bayam muda (baby spinach) yang lebih kaya gizi ketimbang bayam tua biasa untuk sop.
Cara menyiapkan Salad Buah Sayur:
- Potong dadu kentang n wortel lalu rebus selama 2 menit. Tuang ke dalam air es 1 menit. Angkat. Tiriskan.
- Saring fruit cocktail n jagung manis kalengan. Air dari fruit cocktail buat merendam buah apel n pir yg udh dipotong dadu agar tidak berubah warna. Potong dadu nanas/sesuai selera. Saring nata de coco.
- Ambil wadah besar. Masukkan seluruh bahan lalu aduk bersama mayo n SKM. Koreksi rasa. Sajikan dingin.
Bayam muda tinggi vitamin A, vitamin C, vitamin K, folat, kalsium, dan magnesium. Tuang saus salad buah pada buah. Taburkan parutan keju sesuai dengan selera Anda. Pada salad buah yang Anda buat sendiri, Anda bisa mengkreasikan isinya sesuai dengan buah kesukaan Anda. Bisa juga Anda tambahkan jelly dan nata de coco dalam salad Anda.
Terima kasih telah membagikan resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Salad Buah Sayur yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang sekali lihat ingin buat lagi untuk keluarga/teman maupun menjadi ide bagi Anda yang berkeinginan untuk berjualan makanan. Selamat mencoba!
